简单快捷的开胃菜红烧海参豆腐即食小海参，豆腐，酱油，调料包
豆腐两块
即食小海参数条
酱油少量
把一整块豆腐放水里煮开再倒入适量的酱油调色，5分钟左右差不多就熟透了
再放入退完冰的小海参一起煮1分钟，即食海参不能煮太久，太烂了口感不好营养也流失
关火以后再放入调料包就可以了，好吃，营养又开胃。
