1、生活环境
野生的海参一般生活在浅海区域，那里的水流比较缓慢，它喜欢附在海底的礁石上，所以在养殖时我们要尽量在养殖场中放入比较大块并且比较平整的石头，在水池中也种植一些藻类植物，这样可以让它更快的适应环境，提高成活率和更加快速成长。
2、选种
海参的苗种一般是三到十厘米大的小海参，在选择的时候要注意观察小海参是否健康，是否受到伤害。海参产下的卵第一批的会比较好，所以一般苗种在第一批中选择，如果苗种比较多，那么我们就尽量挑选大又壮的。在将选好的海参苗种放入养殖场时要注意不要一个池子里放太多，如果放太多会导致各种疾病的发生，所以苗种比较多的时候可以多分几个池子进行养殖，提高成活率。
3、温度与水质
海参对温度的适应能力还是挺强的，但是温度也不能高于二十八度，同时也不能低于零度。在水温比较低的时候要进行加温处理，而当水温高于海参的生存温度是我们要进行换水或者物理方法降温等等。其次就是海参对水的质量要求比较高，所以我们要勤换水，一天之内至少要换两次水，不然很容易出现病症，导致海参死亡。
4、喂食
海参的喂食其实比较简单，平时的话海参吃的是水里的浮游生物，但是有时水里的生物不足以保证海参能够吃饱，所以也要适量的喂一些适合海参的饲料，不然海参就会被你活活饿死。
目前市面上的海参分两种类型：野生海参和人工养殖的海参。野生海参的生长周期一般在5年左右，人工养殖的海参通过投放人工饲料将生长周期大大缩短了，一般在5个月左右便可上市。这两种海参的营养价值显而易见，野生的营养价值极高，价格相对也会昂贵一些，人工养殖的相对便宜，更适合大众人群的吃食。
肠康可促进肠道有益菌如双歧杆菌、乳酸菌的增殖，维护肠道菌群平衡，改善肠道健康。可清除体内自由基，提高超氧化物歧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶的活性，可以提高机体抗氧化能力和抗应激能力。
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