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美食推荐:宝塔肉、外婆传家焖海参、干烧沙网子制作方法

100次浏览     发布时间:2024-11-01 08:32:45    

宝塔肉

原料:猪带皮五花肉300克,腊笋50克,菜心6棵,菠菜面饼2张。

调料:酱油15克,白糖8克,绍兴酒10克,盐3克,味精10克,葱、姜各20克。

制作:

1、猪带皮五花肉焯水,放入垫有葱、姜的锅内,加入腊笋、酱油、白糖、绍兴酒、味精和800克水,放入火上煮至30分钟,烧透上色,把肉捞出冷却,放入干净的菜板下,把猪肉压平,再放入冰箱里速冻备用。

2、把冻好的猪肉取出,改刀成2厘米见方的块,并劈成0.3厘米厚的连刀片,扣入宝塔模具,底部垫入腊笋,浇上适量原汁,上笼蒸1小时、至酥烂。

3、将蒸好的肉扣在盘内,浇上原汁。

4、把菜心切成荷花瓣状放入锅中炒熟后围在方塔肉边,并跟上菠菜面饼即可。

制作关键:

1、烧肉时,酱料一定要一次加足。

2、片肉片时,薄厚一定要均匀,这样形状才够好看。

3、煮至好的肉一定要放入冰箱内冷冻到棒棒硬才能片成薄片。

外婆传家焖海参

制法:

1、将竹炭凉粉与海参分别切成2厘米见方的块,汆水备用。

2、净锅入油,加蒜米炒香,放入豆瓣酱、肉末、豆豉、辣椒面炒香后,加入水和海参、凉粉烧开。

3、接着调入鸡精、味精、白糖,待水位刚好没过锅中食材时,分三次勾芡,使汤汁浓稠。起锅前加入蒜苗末,装盘后撒上花椒面,即成。

干烧沙网子

主料:

沙网子500克(四川宜宾长江水域)

辅料:

五花肉粒50克、杏鲍菇粒50克、青二荆条圈10克、红二荆条圈10克、泡椒100克、老姜20克、蒜瓣30克。

调料:

冰糖老抽3克、味极鲜酱油7克、郫县豆瓣80克、味精2克、鸡精4克、香油1克、色拉油150克。

制作方法:

1、锅内放入色拉油、老姜、蒜瓣、豆瓣、泡椒炒香加入高汤,小火汤熬 30 分钟;

2、将沙网子去鳞内脏洗净,放入汤内浸熟打起,再用 190°油温炸酥装盘;

3、五花肉、杏鲍菇拉油,锅内放入色拉油,入拉过油的五花肉杏鲍菇炒香,加入味达美冰糖老抽上色,放入青红二荆条、味极鲜酱油、味精、鸡精、香油、葱花,起锅淋于炸好的沙网子之上。

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