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美食推荐:香烤牛仔骨、渔家蟹骨酱、酸辣开胃海参制作方法

785次浏览     发布时间:2024-04-30 08:26:22    

香烤牛仔骨

主料:

牛仔骨400克、洋葱100克、红彩椒100克、黄彩椒100克。

辅料:

烤肉酱20毫升、黑椒汁10毫升、黑胡椒5克、孜然粉5克、橄榄油15毫升。

做法:

1、牛仔骨用烤肉酱、黑胡椒汁、黑胡椒和孜然粉拌匀,腌制1小时或以上。

2、把洋葱、红黄彩椒切条摆在烤盘上。

3、把牛仔骨摆在烤盘上面。

4、在牛仔骨表面扫上部分橄榄油和部分腌制的酱汁。

5、把烤盘放在烤箱中层,200度烘烤30分钟。

6、在烘烤的过程中,烘烤至15分钟时,取出翻面。

7、在另一面扫上剩下的橄榄油和腌制酱汁。

8、把烤盘再放入烤箱中层,再烘烤15分钟,把牛仔骨烤熟即可。

渔家蟹骨酱

主料:

红膏梭子蟹两只600克。

辅料:

葱白段10克、姜片5克、蒜蓉5克。

调料:

鸡粉2克、蒸鱼豉油15克、花雕酒15克、糖5克、白胡椒粉0.5克、二汤70克、鹰粟粉20克。

制作:

1、梭子蟹改刀切2厘米小块,拍粟粉待用;

2、油锅6成蟹快炸至金黄色待用;

3、锅留少许油炒香葱姜蒜,放入蟹块烹入花雕酒翻炒,加入剩余调味略烧收汁翻炒出锅。

酸辣开胃海参

原料:

水发海参400克、菜心6棵、酸辣椒20克、榨菜米20克、红椒米20克、猪肉泥20克、味精、蚝油、酱油、香醋、水淀粉、猪油、色拉油各适量。

制法:

1、海参切薄片,加味精、蚝油、酱油腌渍入味,然后下入六成热的油锅中过油,捞出沥油。

2、起锅放猪油烧热,下入猪肉泥快速滑散,放入酸辣椒、榨菜米、红椒米炒香,然后加入海参片炒入味,调入味精、蚝油、香醋,勾入水淀粉,起锅盛在垫有汆熟菜心的盘里即成。

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