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老爸做的这几道家常菜,简单营养美味

842次浏览     发布时间:2024-03-30 07:15:17    

爆炒猪鼻

做法:1卤好的猪鼻。准备青椒、红椒、葱姜。

2猪鼻 切丝、青红椒切丝、葱姜切丝备用。坐锅烧热油、放入花椒、姜丝、干红椒爆香。

3倒入猪鼻翻炒。再加入青红椒丝迅速翻炒。

4撒少许盐、烹入生抽,放葱丝、胡椒翻炒均匀出锅。

清蒸羊肉

【主料】羊腩、白萝卜;【辅料】香葱【调料】盐、胡椒粉、鸡粉;【制作】1.将羊腩煮熟,白萝卜过水煮熟;2.改刀装入蒸碗中,加入羊肉原汤调味;3.上笼蒸40分钟,出锅撒葱花即可。

香菇煨海参

食材:香菇 15 g、海参 1个、生姜丝 适量、蒜泥 适量、食盐 适量、酱油 适量、花生油 适量

步骤:

1、 香菇、海参浸水泡发后待用。

2、 起油锅入花生油烧热,倒入海参炒片刻。放入酱油、蒜泥,姜丝、盐少许翻炒数分钟。

3、加入香菇和清水适量,盖上锅盖慢火煨至海参、香菇熟了之后调味即可食用。

圆白菜炒肉丝

原料:圆白菜、瘦肉、木耳、大蒜、花生油、水淀粉。

制作方法:

(1)圆白菜、木耳掰片,瘦肉切丝,大蒜切成碎粒。

(2)肉丝加少许水淀粉腌好。

(3)烧锅下油,把肉丝炒至滑嫩,倒出待用。

(4)热锅下油,放入蒜粒煸出香味,倒入圆白菜、木耳炒至断生,加入肉丝,调入盐炒透,最后淋入少许水淀粉翻炒几次即可。

毛尖蒸鱼

原料:鲈鱼1条,当季毛尖10克,生姜10克,食用油5克,蒸鱼豉油15克。

做法:

1、毛尖用80度水洗茶后再次注入约80克水泡约2分钟,过滤出茶汤放凉备用。

2、鲈鱼收拾干净,正反两面和鱼腹放生姜片,加茶汤腌制10分钟(中间翻面),时间到将茶汤沥干。

3、泡开的茶叶留用。

4、蒸锅水开后放入鱼,加盖大火蒸约7分钟,关火虚蒸1分钟,取出倒掉蒸出来的水汽。

5、将鱼身上的姜片捡去,铺上步骤3的茶叶,浇热油,再浇蒸鱼豉油即成。

小贴士:不喜欢茶叶的,也可以用料酒代替茶汤腌制去腥,最后将茶叶换成小葱浇上热油,味道也非常鲜美。

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