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搭配了海参的蒸蛋,不论从颜值和口感以及营养价值都是无可挑剔

116次浏览     发布时间:2024-02-08 22:16:25    

  用料

  主料:水发海参2个,鸡蛋2个

  辅料:香葱1棵,盐1克,生抽5毫升,香油5毫升,温开水蛋液的1.5-2倍

  海参蒸蛋的做法

  1.准备主要食材。

  2.小葱洗净切成葱花。

  3.海参切成小段。

  4.碗里打入两个鸡蛋。

  5.用手动打蛋器搅拌均匀。

  6.加入蛋液1.5-2倍的温开水。

  7.用滤网将蛋液过滤一遍。

  8.放入食盐调味。

  9.放入一半的海参。

  10.液翻入隔水炖盅中。

  11.蒸锅烧开水,水开后将炖盅放入。

  12.大火蒸10到15分钟,将余下的一半海参放入并继续蒸5分钟。

  13.拿出,放入香油。

  14.倒入生抽。

  15.撒上葱花即可。超级嫩滑爽口的海参蒸蛋就做好了。你学会了吗?

  烹饪技巧

  1、注意温开水的量是鸡蛋液的1.5-2倍,这样蒸出的鸡蛋才很嫩滑。

  2、蒸的时间跟容器的深浅有一定的关系,只要拿起容器轻轻晃动,不会有液体摇晃的感觉就蒸熟了。

  3、不管选择什么样的容器,上面一定要盖上盖子,没有盖子用一个平盘扣上也可以,这样蒸出来的鸡蛋才不会有坑洼而且即使蒸久了口感也不会变老。

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