分苗方法：
一种是“倒笼”。
具体做法就是用力振动吊笼，将应激后吊笼里的海参全部倒在一块特制的木板上，然后按大小规格分类，再重新放入笼子。这种方法优点是操作方便，既能节省劳动量，又能借此机会将长满“水泡”的笼子换一换；不足之处是对海参的刺激大，机械损伤也较大。
另一种是“不倒笼”。
具体做法就是人为地将吊笼里量小的那部分海参抓出，然后再补放同一规格的海参到吊笼里，保持每一个吊笼里每格的海参数量在4－6只。这种方法的优点对海参刺激小，机械损伤少；不足之处是花费的劳动量大，耗时比较长。
分苗“二要三不”，五字真言防应激
二要：
分苗时要特别注意水温与气温的温差；
要尽量减少海参的应激反应；
可以使用【参脉糖浆】，可显著调节海参特异性免疫功能，强壮体质、提高活力及耐受力、抗应激。
三不：
阴雨天不分；
阴雨天气压低，水中的溶解氧含量低，很容易出现参苗缺氧。
小水天（小潮）不分；
小水天水流缓慢，水中的溶解氧含量也低，参苗也容易缺氧
强太阳天不分；
强太阳天温差大，容易出现应激反应过大
