夏至快到了，高温天气让人没有食欲，不妨试试这道凉拌菜。谁能想到海参拌起来居然可以这么鲜香！！真的太过瘾了，巨上头、超解馋。最近减脂的姐妹也是有口福了，放心，多吃点也不会长肉肉哦~！营养又健康，鲜掉眉毛咯！
食材准备：鸡胸肉一块、珍品堂辽参两只、黄瓜一根、葱蒜、小米椒、香菜
制作步骤：
1、鸡胸肉冷水下锅，放两段葱 +一勺料酒煮熟撇去浮沫。（中间不太容易熟，可以切成两半）
2、碗中放入葱花、蒜末、辣椒粉、少许孜然粉、白芝麻，浇两勺热油，倒入两勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖、少许盐和鸡精拌匀
3、煮熟的鸡胸肉撕成条放入碗中，再放入黄瓜丝、香菜和小米辣，最后放入切成条的海参拌匀即可。
搭配这个小料汁儿，海参别提多入味儿了！妥妥的开胃菜，家里的老人小孩都爱吃呢！
