一年最冷的时间即将来临,我国绝大多地区气温近日来连续多日低于零下,严寒天气向人们无声袭来,考验着人们的身体。随着人们生活水平的提高,健康养生的理念广受推崇,冬季滋补在四季养生中最受重视,往往能起到事半功倍的效果。眼下冬季养生正当时,在众多冬季养生方式中,食疗备受推崇,众多食疗食谱中,海参食疗受欢迎。
冬季严寒疾病多发期 适时进补健康过冬
冬季气温低,空气干燥,人们外出少代谢慢,这些都对人体的健康状况产生了很大影响,毫不夸张的说,对很多老年人而言,多活一个冬天也许意味着多活一年。此外,如何平安过冬也是很多患有心血管病人所密切关注的问题,因为冬天往往是心脑血管疾病高发期。
一年中最寒冷的时间段要来了,这对很多老年人或者体质较弱的人而言,无疑是一个挑战。连日的低温天气不仅增大的患流感的几率,也容易引发陈年旧疾,此时唯有健康作息、适当进补、合理养生方能筑起我们越冬的防寒墙。海参作为一种传统的滋补养生产品,在业内颇受养生爱好者追捧,以温补不腻的特点在养生市场获得消费者一致好评,助力消费者平安暖心过冬。
传统中医认为,冬季人们阴邪重,易伤阳,所以需保护阳气,而阳气源于肾,换言之冬季养生,重在养肾。海参之所以能在冬季养生市场走火,关键就是能对症下药,海参作为冬季滋补圣品,不仅高蛋白、低脂肪、低胆固醇,而且能养血润燥,对人体的肾脏调节和抗寒机能能够起到激活和促进的作用,从而有效应对冬季由于天干气燥所引发的各种疾病。
“海参这一滋补佳品可以强化心脏和血管的机能,帮助心血管患者的老年人做好气温变化的预防,有效预防病情的出现或加重。对于一些处于亚健康状态的群体,海参也有利于减缓疲劳,适时进补可以起到提高免疫力的作用。所以每年到了这个时候,很多消费者都会大量囤购,我们的海参常常会卖断货。”