海参+食材
碰撞出不同的火花
It's All About……
众所周知海参的营养价值好，海参美食以“简单烹饪，营养美味”而著称，海参与合适的食材搭配更是能达到1+1大于2的效果。海参与不同食材能碰撞出怎样的花火呢？今天一起来看看吧~
海参+小米
小米自然的黏稠
刚好包裹了海参的鲜香，
虽然清淡，但淡而不寡。
再加上适当的姜丝调味，
熬出来的粥口感软糯、鲜咸醇香，
美味更有营养！
海参+蜂蜜
海参蘸蜂蜜一起吃
是一种当前比较受欢迎的吃法，
既能调味，又能较大程度的
保留海参的营养不流失，
也容易操作，适合进补人士
以及时间不充裕的人。
海参+鸡蛋
鲜嫩可口的海参鸡蛋羹，
做法简单，绝对营养。
蒸好的蛋羹口感滑嫩，
搭配口感Q弹的海参，
一口吃下去软嫩爽口，
健康营养 老少皆宜。
海参+鸡汤
鸡汤的醇香渗透到海参
味道不再寡淡
层层的滋味多种体验
营养加倍 健康美味
日常食补好选择！
海参+羊肉
用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤
肉质鲜美 汤汁营养，
非常适合进补。
羊肉配合海参食用，
则属于“强强联手”不仅效果加倍，
还不会上火。
海参营养价值高，老少皆宜，
从营养角度来说，
最简单的烹饪方式最能保留营养，
海参不太适合深加工
并且要根据自身的实际情况
搭配不同食材食用
要注意海参要长期坚持食用哦~
