还记得记忆中的那个夏天吗
夏天的萤火虫
稻田里的阵阵蛙鸣
和月夜下和小伙伴捉迷藏
我们所有关于童年的记忆
成为一座时光静止的游乐场
六一儿童节到了
该送给宝宝什么礼物呢?
作为孩子最期待的节日,相信爸爸妈妈们都在想方设法为孩子创造惊喜,打造一个令孩子难忘的儿童节。
其实关爱孩子的成长,除了保证孩子营养摄取的全面之外,还有一方面就是如何通过膳食促进孩子的大脑发育。例如:吃“海参”。
海参为什么能帮助孩子健康成长呢?
儿童时期大脑尚处于一个发育阶段,此时如果能够适当补充一些健脑益智的食物,对于孩子的大脑发育大有裨益,而海参,作为海八珍之首,被专家们誉为“补脑的首选”、“益智食物”。
那么,常吃海参为何能聪明呢?
研究表明,儿童吃海参后即可从参体内获得一种重要营养物质一DHA,即二十二碳六烯酸,就是俗称的脑黄金。
这是一种大脑营养不可缺少的高度不饱和脂肪酸。DHA对大脑细胞,特别是神经传导和突触的生长发育有着极重要的作用。
当体内摄入的DHA不足时,会导致记忆力和感觉能力下降。而经常食用海参,大脑中的DHA值升高,就会活化大脑神细胞,改善大脑机能和提高判断能力,小朋友也就变得聪明了。
另外,海参含有丰富、均衡的营养,其中多种是儿童生长发育所必须的物质。
如:赖氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等,这些成分能增进食欲,促进生长发育:元素钙、铁、锌及多种维生素等,这些营养成分对增加记忆、促进生长很有帮助,让您的孩子又快乐又健康。