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加拿大海参的吃法

231次浏览     发布时间:2024-01-02 16:10:14    

了解海参的人应该都知道,想要吃到真正的纯野生海参,还是要数加拿大的红刺参了,加拿大野生淡干海参乃“海参界的极品”,安全、营养、口感佳,最重要的是,性价比还超高,平民百姓也吃得起,简直不要太惊喜!

一. 海参瘦肉白果粥

原料:大米、发泡好的海参、白果、骨头汤、瘦肉、红辣椒少许。

做法:

1. 大米洗净,泡两小时后沥干水分备用。

2. 白果去壳,去薄膜,洗净备用,发泡好的切段备用。

3. 水和汤烧沸后,倒入大米,大火烧开,转小火煮15分钟,加入白果和海参,后腿骨肉,中火煮15分钟,中间不断搅拌。

4. 调入盐,胡椒粉,香油,撒入红椒碎,出锅。

菜肴功效:可祛痰、止咳、润肺、定喘、 补虚止带、补肾缩尿并预防内脏下垂、子宫脱坠、补血气、美容、补充蛋白质。

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