海参小米粥是将小米和水混合着煮，中间加入发泡好的海参。海参可以切片也可以整个放入。海参小米粥营养丰富，容易吸收。
原料：黄小米，发泡好的野生海参，姜调料：适量的盐米水比例：1比20
1、将小米和水按大约1比20的比例混合煮粥，煮至稍浓稠，姜切丝
2.把焯过水的海参和姜丝倒入小米粥中
3.继续煮约10分钟，关火前撒上适量盐即可
任何一种美食的制作都离不开前期的细心清洗与有效的去除有害残留，而选择好一款便捷、高效又环保的清洁产品，对开启您的绿色健康生活却也至关重要哦。
