海参作为世界八大珍品之一,也慢慢地进入百姓的餐桌,那么在家如何做一道简单又有营养的美食呢?绝对少不了颜颐坊海参蒸蛋这一日常饭菜哦。可以跟着小编,学习一下哦。
主料:海参、鸡蛋;
辅料:芝麻油、花椒油、葱花、海鲜酱油、盐
一. 水发海参!干海参用冷水泡35小时,记得12小时换一次水哦!然后煮30分钟再泡上一天!第二天再煮20分煮的水别倒哦很用营养!蒸蛋备用
二. 将2只鸡蛋磕入碗里打散
三. 加入煮海参的水,水和打散的鸡蛋比率1.5比1,放入蒸锅,定时45分钟。
四. 蛋花蒸好,滴点海鲜酱油,加适量的芝麻油,适量的花椒油,撒上少许葱花!可以开吃了