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海参菜的简单做法与吃法

164次浏览     发布时间:2023-10-09 10:04:13    

主料:海参100g。

配料:春笋50g,猪肉末20g,虾仁10g,青豆30g。

调料:老抽2g,蚝油5g,味粉2g,白糖2g,花生油适量。

制法:

1.虾仁切丁。春笋破开壳,取笋肉切丁,笋壳蒸熟备用。

2.刺参切丁,加肉末、虾仁丁、春笋丁、青豆炒制。

3.把炒好的馅料放入蒸熟的春笋壳中,加以装饰即可。

特点:味道醇厚,营养丰富

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