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新鲜海参怎么吃最好(原汁活海参养生汤(附自制海鲜清汤及秘制海参煨汁配方))

248次浏览     发布时间:2022-11-19 17:30:13    

男士款原料:
高压活海参1只,山药30克,牛鞭花(先用清水冲去牛鞭花的血水,然后去掉筋膜,这样做出来的鞭花不会发黑。将处理好的牛鞭入盛器,加入葱、姜、料酒、水放入蒸箱旺火蒸1小时,取出切小段,打上梳子花刀即成鞭花)20克,菜心1克,枸杞3克。
女士款原料:
高压活海参1只,芦荟20克,发好裙边18克,菜心1克,枸杞3克。
儿童款原料:
高压活海参1只,莼菜15克,鲜虾1只,菜心1克,枸杞3克。
调料:
自制海鲜清汤400克,干贝素4克,盐2克,秘制海参煨汁300克。
自制海鲜清汤配方:
纯净水5千克,干贝200克,日本目鱼花20克,海米200克,海苔30克,文蛤50克。
制作:
1、将干贝提前入清水浸泡1小时至发白、柔软然后清洗干净。
2、海米用清水浸泡1小时至软。
3、文蛤养去泥沙然后飞水至开口备用。
4、不锈钢盛器中加入纯净水5千克,加入所有其他配料,覆膜入笼旺火蒸5小时取汤即可。
注意:
蒸汤用纯净水,自来水有渣。
秘制海参煨汁配方:
高级清汤5千克,浓汤1千克,鸡汁20克,盐30克,味精18克,清酒27克,老抽25克,胡椒粉2克,花雕酒12克,炸葱油剩下的大葱、洋葱、小葱、香叶、桂皮等香料各适量(根据口味确定,葱类可以多放一点,香料不要放太多,否则口味太浓)。将以上所有配料调匀用时加入海参一起煨制即可,煨制时香料即出香味。

 

(男士款)制作方法:
(1)将发好的活海参入沸水快速飞水,捞出备用。山药切成片飞水去粘液备用。牛鞭花入沸水(水里加葱姜、料酒)飞水捞出备用。
(2)锅上火,下海参煨汁,下海参中火烧开后小火煨2分钟左右至入味(时间要根据海参个头而定)。
(3)净锅下海鲜清汤烧开后,下海参、鞭花、山药,小火煨5分钟加干贝素、少许盐调味即可入盛器上桌。
(女士款)制作方法:
(1)芦荟切片加入少许玉米面(用玉米面搓洗芦荟粘液去得更干净)洗去粘液备用。
(2)发好的裙边入沸水快速汆水,捞出备用。
(3)海参入煨汁煨入味。
(4)同男士款做法最后一步。
(儿童款)制作方法:
(1)莼菜漂洗去掉多余酸味,然后入沸水汆水30秒,捞出挤干水分。
(2)鲜虾去头和沙线,加入少许盐、味精、胡椒粉、料酒腌制10分钟,然后入沸水快速汆水至八成熟,捞出备用。
(3)同男士款做法的最后一步。

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