春天是孩子长个头的黄金期间，最近饮食上都是注重补钙的，做了这道葱爆红海参，特别的鲜美营养。海参富含氨基酸，高蛋白低脂肪，含有丰富的钙，老少皆宜。
By WFMM牛妈美食
1、准备：红极海参100克，西蓝花，葱段，八角，淀粉，红烧酱油，生抽，红烧酱油，麻油，鲍鱼汁
2、海参提前室温融化，切小段
3、葱花切小段
4、西蓝花洗净过水焯一下。
5、热锅倒油，放入葱花，八角爆锅
6、接着放入红极海参翻炒几下，加入生抽，鲍鱼汁，
7、微微开锅后放入西蓝花，滴两滴麻油
8、烧一个开锅后加入调好的淀粉水，最后收汁即可。
9、鲜美好吃的葱爆红极海参开吃
10、真的是极品美味啊，好吃还营养。红参生长于靠近北极圈的冰岛深海域， 纯野生的，参体壁含有丰富的海参皂苷，肉质金黄色，体大肉厚。
11、这个红海参吃起来劲道，特别含有有机钙，给老人孩子食用都首选。
12、春天补钙首选
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