莲雾通常不能降血糖。
莲雾性平、味甘，主要含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、镁、钙等营养成分，且升糖指数较低，属于低糖水果。莲雾只是一种水果，不具备降糖功效，如大量食用也可能会导致血糖升高。
莲雾不宜与黄瓜同吃，莲雾中富含维生素C，而黄瓜中含有一种维生素C分解酶，两者同食的话会破坏其中的营养元素。莲雾含水量很高，日常应避免在睡前食用，月经期女性、婴幼儿、泌尿系统疾病患者需谨慎食用。
如食用莲雾后身体出现不适症状，建议及时到医院就诊，遵医嘱完善相关检查，必要时予以规范治疗，以免延误病情。
