注意：泡海参的盒，一定要干净且无油的，否则泡出来的海参会烂肉
先来看看泡发的效果图：
泡发方法：
1️⃣清洗一次
2️⃣加入纯净水，盖上盖子，放冰箱保鲜层，泡发24小
3️⃣24小时后，把海参拿出，用剪刀逐只开肚，把白色的沙嘴清理掉（沙嘴是白色且硬的，很容易找到），冲洗一下海参的肚子，记住：里面的筋不用清理，营养都在这里面了！清洗时别太用力，不然会弄烂海参的哟
4️⃣用煲把水煮开，倒入海参，中大火煮8分钟
5️⃣捞出倒盒子里，用常温水清洗一次，再加入新的纯净水，再泡发 24小时
6️⃣第48小时，拿出，换一次纯净水，再放冰箱保鲜层泡发
7️⃣第72小时，全都捞出，每条独立装起，放冰箱冷冻层，什么时候想吃就拿出来解冻就行啦
俄罗斯野参，一条营养价值是普通辽参的3倍，看起来
小小的一条，满身刺，肉质也很好，哈哈哈～真的很不错~赶紧泡起来呗，海参小米粥安排！
