当然是有用的！在中医看来，决明子可以入肝经，有清肝明目的作用，早在《神农本草经》中就被列为上品，在《医学正传》里，更是直接称其为“还瞳子”。另外，现代科学也证明了，决明子含有丰富的维生素A、花青素等营养成分，能够滋养眼睛。
不过家长要注意的是，决明子虽有清肝明目的作用，但单一用它来泡茶，效果还是差了点意思，最好能和枸杞、菊花、山楂等搭配起来用，这样效果更好。那具体怎么搭配呢？下面我就跟大家分享一下。
在说决明子搭配之前，我想先跟大家讲一讲中医方面的知识，这样我们才能根据孩子的情况巧搭配，而不是乱搭配。
在中医理论中，肝开窍于目，意思很简单，就是说眼睛的好坏跟肝脏是分不开关系的。那肝是做什么的呢？答案是“藏血”，也就是说，眼睛要想明亮，肝血得充足。
另外，中医上讲“肝肾同源”，肝血和肾精之间可以相互转化，所以肾的好坏，跟眼睛也有很大的关系。
决明子枸杞茶
我们常说“眼睛是最大的吸血鬼”，孩子一直过度用眼，对肝血和肾精的消耗也是巨大的，但决明子只是清肝明目，对肝肾并没有补益的作用，所以我们平时泡决明子茶的时候，可以在里面加一些补肝肾的东西。
什么东西补肝肾呢？很多家长第一反应就是枸杞子。
枸杞子我之前专门为它写过一篇文章，其性味甘平，归肝、肾经，能够滋肝养肾，达到养肝明目的效果，所以在民间又被称为“明眼子”。
决明子加枸杞子的组合，有清肝明目、滋补肝肾的效果，在孩子用眼过度，出现眼干眼涩，或是阴虚火旺的时候，可以用一用。
决明子菊花枸杞茶
在中医看来，肝有一个特点，就是容易被虚邪贼风所影响，特别是孩子过度用眼，肝肾阴虚的时候，很容易让邪气乘虚而入，导致双眼发红、眼睛肿痛。
这时候光用决明子加枸杞的效果又不够了，我们还需要再加一味能清热解毒的东西，那就是菊花，组成决明子菊花枸杞茶。
这个茶里，菊花也归肝经，有清热解毒的作用，所以比较适合那些肝火旺盛，突然双眼发红、发胀，甚至有炎症发生的情况。
上面这两个决明子的搭配，效果很好，家长可以根据孩子的情况辨证的来用。不过，这时候就有人要问了，决明子有没有什么副作用呢？
当然也是有的，决明子这个药，含有一种叫蒽醌的物质，这个物质能润肠通便，但用多了可能会引起肠粘膜黑病变。
所以家长在给孩子用决明子的时候，症状消失后就不要用了，不能有事没事都整点给孩子喝，毕竟这不是玩具，不是糖豆。家长想保护孩子的视力，最关键的还是要纠正他的用眼习惯，平时多注意休息和户外运动，多吃些保养肝肾的食物，比什么都强。
