被誉为“水果皇帝:莲雾”
不为人知的健康秘密。
莲雾，常被人称作“注了水的铃铛”，脆甜多汁、润喉爽口，在南方常见，北方人却吃得少。
它是桃金娘科蒲桃属热带常绿乔木果树，别名不少，有洋蒲桃、金山蒲桃、水蒲桃等，有的地方还叫甜雾、棉花果。这种水果原产于马来半岛及安达曼群岛，如今印度尼西亚爪哇岛栽培最多，其他东南亚国家也有。17 世纪传入中国，广东、福建、海南、广西、云南、贵州、四川等地都有种植。在东南亚，3 到 5 月开第一次花，5 到 6 月果实成熟，7 月下旬第二次开花，8 到 9 月果实又成熟，12 月还能开花结果。莲雾果实像钟，颜色鲜艳，果肉海绵质，有苹果香气，口感清甜。单果重量一般 50 到 80 克，有的品种能达 100 克，更大的有 300 克。在营养方面，莲雾主要是补充水分和有一些抗氧化成分有优势，其他营养不算突出。 被誉为“水果皇帝:莲雾”
不为人知的健康秘密。
莲雾，常被人称作“注了水的铃铛”，脆甜多汁、润喉爽口，在南方常见，北方人却吃得少。
它是桃金娘科蒲桃属热带常绿乔木果树，别名不少，有洋蒲桃、金山蒲桃、水蒲桃等，有的地方还叫甜雾、棉花果。这种水果原产于马来半岛及安达曼群岛，如今印度尼西亚爪哇岛栽培最多，其他东南亚国家也有。17 世纪传入中国，广东、福建、海南、广西、云南、贵州、四川等地都有种植。在东南亚，3 到 5 月开第一次花，5 到 6 月果实成熟，7 月下旬第二次开花，8 到 9 月果实又成熟，12 月还能开花结果。莲雾果实像钟，颜色鲜艳，果肉海绵质，有苹果香气，口感清甜。单果重量一般 50 到 80 克，有的品种能达 100 克，更大的有 300 克。在营养方面，莲雾主要是补充水分和有一些抗氧化成分有优势，其他营养不算突出。#大攀热带水果# #都是莲雾# #精品水果莲雾# #种的灵魂水果#
